от апатии до депрессии

Руководство для тех, кто чувствует потерю сил, энергии, мотивации. С чем можно разобраться самому, когда надо обращаться к психотерапевту и когда к врачу

Зависть — хорошее или плохое чувство?

Зависть, как любое чувство, имеет много граней, но нам привычнее видеть только негативную сторону: завидовать плохо, и быть тем, кому завидуют — тоже. Усугубляется это и феноменом греховности зависти, и стереотипами о сглазе и порче.

Почему книги по психологии не работают?

Не все знают, что я закончила аспирантуру по философии. Но ушла из философии, чтобы учиться психологии, потом психотерапии. Почему?

Панические атаки. Психотерапия решает

Очень много молодых людей (19-25лет) обращаются на приём с паническими атаками. К сожалению, приходят уже в той стадии, когда без феназепама в сумке не могут выйти на улицу  Друзья, панические атаки — это не диагноз, это симптом. Если вы наблюдаетесь у невролога или психиатра и пьёте таблетки — вы, вероятно, уже столкнулись с тем, что …

Что заставляет нас заводить отношения? Истинные и ложные мотивы

Когда мы вступаем в отношения? Когда в животе порхают бабочки, любовь накрывает с головой, а желание быть вместе перекрывает остальные? Или когда страшно оставаться в одиночестве и хочется, чтобы кто-то решил проблемы? Какие мотивы можно назвать истинными, а какие ложными?

Идеальная жена: в чем подвох?

Опубликовано в журнале Psychologies Представьте себе картину: муж приходит домой с работы, его встречает сияющая счастьем жена в красивом платье и кристально чистый уютный дом. Она угощает его шикарным ужином, перед сном делает расслабляющий массаж и восторженно слушает его рассказы о работе, пробках и будущей конференции. Ночью любые сексуальные утехи на его выбор. И так …