Если воспоминания о ситуациях из прошлого мучают вас до сих пор, и вы раз за разом к ним возвращаетесь — это и есть пресловутые незавершенные гештальты. Закроете гештальт — перестанут мучать и перейдут из папки «Ошибки прошлого» в папку «Мой опыт»
Архивы меток:чувства
Как пережить вину и стыд?
Вина и стыд — два очень тяжелых для переживания чувства. С виной попроще: она относится к какому-либо поступку, а не к личности человека. Поступок всегда можно исправить или попытаться исправить разными способами. В культуре для этого есть даже специальное выражение «искупить вину». Со стыдом дела обстоят сложнее — стыд атакует и уничтожает самость, личность. В …